Calisthenics is een sport die vaak beoefend wordt als extra uitdaging naast fitness en turnen. Met behulp van de toestellen kan men zijn of haar lichaam sterker en fitter maken door het eigen lichaamsgewicht als weerstand te gebruiken. De toestellen kunnen gebruikt worden voor oefeningen zoals: push-ups, pull-ups en sit-ups.
Calisthenics is een sport voor iedereen en kent trainingsniveaus voor beginners en gevorderden.

Het programma voor de feestelijke opening is als volgt:

13:15 uur: Officiële opening

13:30 – 14:30 uur: Demo clinic door instructeurs van Calisthenics Amsterdam

14:30 uur: Demo van basketbalspelers 3 x 3 Unites op het vernieuwde basketbalveld

Vanaf 15:30 uur: Voetbaltoernooi op het naastgelegen Cruyff Court

Tijdens deze opening, die samenvalt met de nationale kraanwaterdag, moedigen we water drinken aan als onderdeel van onze ondersteuning voor Gezonde Jeugd Gezonde Toekomst, JOGG VELSEN.